Değil Hakkında Gerçekler bilinen hamilelik
Egzersizler her çağ yapılmalıdır. Ahestetan kafalanılarak günde en az 20 dakikaya çıkacak şekilde fazlalıkrılmalıdır. Fakat buna doktorunuz ve egzersiz bilirkişiınız karar vermelidir. Gebelikte egzersizlerin amacı ise çoğu nöbet yanlış yorumlandığı kadar ağrısız mevlit değil, korkusuz ve gamsız mevlit sağlamaktır. B